Ginkgo biloba: Diese Pflanze trägt zur Verbesserung des Gedächtnisses bei, indem sie die Durchblutung des Gehirns fördert. Die Einnahme in Kapselform kann bei Krampfadern hilfreich sein.
Rosskastanie: Dank ihrer Eigenschaften stärkt sie die Kapillarwände. Außerdem reduziert sie Entzündungen bei Krampfadern und verbessert die allgemeine Durchblutung.
Knoblauch: Hilft, den Blutdruck zu senken und Ablagerungen in den Blutgefäßen zu reduzieren, und beugt so Arteriosklerose vor.
Fischöl: Dank seines hohen Omega-3-Gehalts reduziert es das Fett in den Arterien und erhöht das gute Cholesterin.
Ätherische Öle: Sie verbessern die Durchblutung dank ihrer thermogenen Eigenschaften und fördern zudem die Muskelentspannung.
Ingwer: Ingwer enthält Gingerol und Zingeron; diese Verbindungen beugen Blutgerinnseln und Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor.
