Die von Ihnen bereitgestellten Daten bieten eine ausgezeichnete allgemeine Orientierung, und die Hervorhebung dieser Änderungen trägt dazu bei, deren sichere und effektive Anwendung zu gewährleisten.
1. Berechnung und Klassifizierung des BMI (Erwachsene)Formel: BMI = Körpergewicht (kg) / [Körpergröße (m)]²2. Der „ideale“ oder gesunde Gewichtsbereich für die KörpergrößeDieser Bereich entspricht typischerweise einem BMI von 18,5 bis 24,9.
Körpergröße (cm) Gesunder Gewichtsbereich (kg) Durchschnittlicher BMI-Bereich (~21,7)
150 42 – 56 51
155 45 – 59 54
160 47 – 64 57
165 50 – 68 60
170 53 – 72 64
175 56 – 76 68
180 59 – 81 71
185 63 – 86 75
